Camminare ci permette di ascoltare meglio noi stessi costruendo un’armonia con il mondo circostante.  La Val Susa offre la possibilità di percorrere ampi spazi e valli sia con la tecnica del Nordic Walking che con quella del trekking.

Il Nordic Walking è una tecnica che si è diffusa più di recente e prevede la camminata dinamica accompagnata da bastoncini da Nordic Walking.

Questa attività se svolta al meglio, ha benefici paragonabili a quelli della corsa, poiché porta a far muovere il 90% dei muscoli del corpo.

Il trekking non è una vera è propria disciplina sportiva, ma permette di scoprire spazi nuovi, incontaminati, dove potersi perdere e rigenerare.

La Val Susa è un luogo perfetto dove poter vivere e praticare queste attività.